如何分辨体质

所谓“体质”，与父母遗传基因为主，加上本人后天的生活环境，心理修为等综合作用而形成的相对固定的个人特质即被称为“体质”。每个人的这些不同特质，虽然看似五花八门，但仔细梳理，倒还是有章可循，一般来说，是将体质分为九大类型。

    阴虚体质：即虚热体质。

   阴虚体质者，其形体多消瘦，常心烦气躁；眼睛干涩，两颧红色，舌质红，舌苔少而干，口燥咽干，鼻子微干；常眩晕、耳鸣，睡眠差，喜喝冷饮；肌肤枯燥无光泽；手足易冒汗发热，午后尤其明显；时有盗汗；常便秘，小便多黄；阴虚体质者脾气不好，易患上火症，男子易遗精；阴虚体质者不怕冬天的寒冷却不耐夏天的暑热和燥邪。

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